na mase

A noz jeden z drugim zrobi "magicznego szejka na mase" zamiast siegnie po ruska mete %-)

skoro jesteś szczupły to zrób dietę na masę. możesz kupić białko. p.s L. przecz. artykułów 7 faktycznie dużo Zmieniony przez - totentyp w dniu 2008-03-03 18:17:16

Dokładnie, produkt ten nie ma wpływu na masę ciała, tylko i wyłącznie ma właściwości prozdrowotne :-))

przy treningu na mase sila idzie rownierz

na mase to jest dieta.

Odżywka to nie złoty środek... Tu znajdziesz wszystko co Ci potrzeba... Wystarczy poczytać: Dieta na masę: http://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html 10 wskazówek żywieniowych: http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html

NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla [...]

a moze ktos mi zrobic rozpiske na mase do takiego sprzetu http://www.allegro.pl/item375180305_lawka_stojaki_modlitewnik_gryf_y_170kg_sprzetu.html

ja ćwiczę na masę i robie progresje

najlepsze będzie LOW CARB NA MASĘ

na mase to szczegolnie wegle sa wazne

i podtrzymam moja drugą wypowiedź poczytaj o lc na masę myślę że bedzie odpowiedni dla ciebie

To jak Pany myślicie z tą turką? Bądź może coś innego żeby dobrze na masę szło

Ja uwazam ze podczas robienia cyklu na mase lepiej nie robic aerobow.Ale to ja tak uwazam.

przez te 5 lat nic sie nie zmieniło, na mase nadal najlepsze jest odpowiednie odzywianie a odzywki tylko do uzupelnienia diety ;-)

ok dzieki a jeszzcze jakby mi ktos mogl zapodac trening klatki piersiowej na mase??

no ja tak brałem ale nie 10g tylko 15g. rano po przebudzeniu, przed treningiem i po treningu. dobrze bierzesz. a ten trening to robisz na mase czy siłę? Zmieniony przez - animal822 w dniu 2013-01-25 17:41:18 Zmieniony przez - animal822 w dniu 2013-01-25 17:41:40

Jak zaczynasz no to ACT a jak juz trenujesz to na mase polece ci HST.

Na mase

bialko na mase? moze cos precyzyjniej?